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Tamara Mastroiaco

Yoga Teachers
Rome, Lazio

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Tamara Mastroiaco RYT 500

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    Italy

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Tamara Mastroiaco – Roma

Registered Yoga Teacher (RYT) with Yoga Alliance®

Dopo aver conseguito il diploma presso l’ Accademia di Teatro, nel tempo, ho scelto la strada del sociale, collaborando come clown di corsia in ospedali di Roma e come operatrice di percorsi teatrali rivolti a persone con disabilita’ e minori detenuti. Giornalista/pubblicista, speaker e Dj per giornali ed emittenti radio-televisive, nei miei programmi mescolo le mie passioni: il rock, la tutela e il rispetto di ambiente e animali. La fibromialgia mi ha fatto incontrare il tappetino, una scoperta che ha cambiato per sempre la mia vita. E da allora che ho intrapreso il mio percorso formativo per insegnare lo yoga, approfondendo le tecniche dei maestri tradizionali c/o Accademia Yoga. Avendo lavorato molto con i piccoli, ho deciso di seguire il Master in Operatore Yoga per bambini e per la scuola c/o Istituto Yoga Educational. Mi sono specializzata in Yoga pre/post natale c/o Yoga Suite e, recentemente, ho conseguito il Diploma di Yoga Yantrico 500HR c/o Yoganismo e Diplomata in CSEN come Insegnante Yoga.

Il mio insegnamento combina asana, respirazione, meditazione, mantra, nada, bhakti e karma yoga, con l’ obiettivo di coltivare l’unicit e l’ intelligenza emotiva di ogni individuo, attraverso il sentiero di Ahimsa la «non violenza». Amo leggere, scrivere, suonare le campane tibetane, praticare lo yoga e la meditazione camminata nella vita quotidiana. Credo profondamente nella forza vitale della Natura, facendo sperimentare a piccoli gruppi di adulti e bambini, i benefici della silvoterapia. Il filo conduttore di tutte le mie esperienze e attivita’ e’ la comunicazione: per entrare in empatia, connessione e risonanza con il mondo circostante.

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