Stefania Pelassa

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Pancalieri, Piedmont
Italy

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Stefania Pelassa – Pancalieri – Torino

Registered Yoga Teacher (RYT/PLUS) Yoga Alliance®

L’ incontro con l’ insegnate Monica Bonello e Yogacademy di Torino la portano ad scriversi alla scuola triennale di Y.E.S. (Yoga Eco Scuola) per la formazione di insegnanti di Hatha Vinyasa Yoga.
Durante questo percorso di formazione, Stefania comprende che lo yoga non e’ solo esercizio fisico da eseguire sul tappetino. Quello e’ l’inizio, poi si impara a non perdere la connessione con il proprio respiro, si impara ad osservarsi e ad osservare in profondita’ senza giudizio. Si impara ad ascoltarsi, amarsi e prendersi cura di se stessi e di tutto cio’ che vive.

La sua visione della vita e’ cambiata notevolmente, ha rafforzato l’ autodisciplina, ha maturato maggior pazienza nei confronti di se stessa e degli altri e il suo Mantra e’ respira, pratica, medita e ascolta dove tutto cio’ ti porta.

Nel 2016 ha offerto un progetto, nella scuola Primaria del paese dove vive, di 20 ore di Approccio allo Yoga per i bambini delle classi 1, 2,3.

Da settembre 2017 ha iniziato a tenere corsi di avvicinamento all’ Hata Vinyasa Yoga, strutturati in 10 lezioni per corso nella palestra Eureka di Vigone (To) e nella scuola di danza MOVE di Saluzzo ( Cn).

Nota Importante: Verificate 900 ore di training con la scuola Y.E.S. Tale qualifica permette di sostenere l’esame U.N.I norma 11661. Con minimo 760 ore invece si ha diritto anche a essere iscritti nel Registro Professionale degli Operatori in DBN Regione Lombardia L.R. n. 2/2005