Lorena Pajalunga

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Milan, Lombardy
Italy

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Dottoressa Lorena Pajalunga – Milano

Nome Spirituale: Swami Pragya Chaksu Saraswati

Master Yoga Teacher Registrata con Yoga Alliance® Italia

Insegnante di Yoga diplomata nel 1989 presso la Bihar School of Yoga di Munger (India) di Swami Satyananda e successivamente presso la Federazione Italiana Yoga nel quadriennio 1992-1996.

Laureata in Scienze della Formazione presso l’Università degli Studi “Bicocca” e docente a contratto presso la Facoltà di Scienze della Formazione del medesimo Ateneo per l’insegnamento dei laboratori di Yoga per bambini alle studentesse del primo anno di Scienze della Formazione primaria.

E’ fondatrice e presidente dell’Associazione Italiana Yoga per Bambini (A.I.Y.B) e dirige la scuola di yoga Le Filosofie del Corpo, a Oreno di Vimercate (www.lefilosofiedelcorpo.it).

E’ da decenni impegnata nell’insegnamento dello Yoga per l’infanzia e l’adolescenza e nella formazione di docenti per il  metodo GiocaYoga®. Nei suoi workshop illustra i fondamenti teorici del Raja-Yoga, della loro declinazione in pratica didattica, suddivisa sia in fasce di età che negli otto anga (gradini) del cammino yogico. Ulteriore tematica dei suoi interventi è “L’incontro con l’altro“.

Svolge attività formativa nella scuola di formazione di docenti per l’ISYCO, corsi di yoga preparto presso l’Ospedale di Vimercate e frequenta la scuola di Mindufulness Project, Scuola triennale di Mindfulness Counseling.

Direttore didattico del primo master universitario in Esperto di Yoga per l’infanzia e per l’adolescenza, presso la Facoltà di Scienze della Formazione dell’Università Suor Orsola Benincasa di Napoli.

Pubblicazioni:

“Play Yoga” Edizioni White Star Kids 2017
“Il Grande Manuale delle Sequenze dello Yoga” Edizioni L’Eta’ dell’Acquario 2016
“Yoga per Adolescenti” Edizioni L’Eta’ dell’Acquario 2013
“Giocayoga” Libro Edizioni Il Punto d’Incontro 2007
“Yoga Piccolo Piccolo” Libro  Edizioni Corsare

Siti:

www.aiyb.it

www.lefilosofiedelcorpo.it

Registro Yoga Alliance International