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Milan, Lombardy
Italy

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Audrey Fraveau – Milano

Expert Teacher Registrata (ET) con Yoga Alliance® Italia

L’ Expert Teacher non equivale al titolo RYT/ERYT (Insegnante Yoga Registrato/Esperto). L’Expert Teacher e’ concessa a professionisti in possesso di specializzazioni nel settore del benessere, discipline olistiche e altri campi specialistici. L’Expert Teacher e’ abilitato a fornire consulenza professionale nell’ambito della propria specializzazione e/o in combinazione con la designazione CEAS, a rilasciare certificazioni Yoga Alliance.

Audrey è certificata Relax & Renew Advanced Trainer e è stata anche assistente di Judith Hanson Lasater.

Audrey è francese e  vive a Milano dal 2013. È insegnante di restorative yoga e anche teacher trainer.

Laureata nel 2002 presso la Scuola di Management Audencia Nantes (Francia), è inoltre certificata Coach Professionista, dopo aver effettuato in Francia un master di coaching presso l’Ecole Coach & Team creata da Vincent Lenhardt (Transformance Pro).

Ha lavorato come manager in una banca francese (Société Générale) per 11 anni e ha sofferto di stress cronico per almeno 15 anni prima di conoscere il restorative yoga. Sperimentare personalmente gli effetti profondi del Restorative Yoga l’ha portato a volerlo insegnare agli altri.

La sua pratica è anche ispirata da Bo Forbes, psicologa americana e insegnante di restorative yoga con cui ha proseguito la sua formazione. Il suo approccio combina lo yoga, la mindfulness e gli ultime ricerche in neuroscienza.

Nel 2015, Audrey ha lanciato una formazione innovativa e professionalizzante di restorative yoga che non esiste nel mondo dello yoga neanche nel mondo del coaching al giorno d’oggi.

Questa formazione mente & corpo include strumenti di coaching professionale e tecniche approfondite di restorative yoga per gestire lo stress, l’ansia, la depressione e i dolori croniche per gli insegnanti di yoga, coach professionisti, counsellor e operatori olistici.

Il suo scopo profondo è quello di aiutare a connettersi con la sua essenza interiore, coltivando l’arte della presenza profonda a se stesso, per ristabilire la salute e l’armonia. Il suo sogno: un mondo totalmente relax!

Per informazioni sui prossimi worskhops e formazioni in Italia e in Francia, si prega di visitare  i siti.

Siti :

www.restorativeyoga.it

www.restorativeyoga.fr