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Hohm Street Yoga

Yoga Schools
Milan, Lombardy

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Hohm Street Yoga RYS 250 PLUS/CEAS

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    Italy

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Hohm Street Yoga Corsi Formazione Insegnanti – Milano

Scuola Yoga Registrata (RYS) con Yoga Alliance® 

L’invito in [hohm] street yoga è quello di spogliarsi di tutto e di sincronizzare corpo e mente al respiro.

Quello dello yoga è un invito costante a fare esperienza, della nostra natura e della natura di cui siamo parte, per prendere consapevolezza di chi siamo e fare amicizia con noi stessi, ed è proprio da questo desiderio di creare uno spazio aperto a tutti, dove si possa costantemente fare ricerca insieme agli altri, che ha preso forma scuola.
[hohm] street yoga, vuole trasmettere tutto quello che negli anni gli insegnanti sono riusciti a cogliere ed esperire attraverso lo yoga, principalmente partendo dalla pratica del vinyasa e dello yin yoga, per poi nel tempo inserire sempre più approfondimenti come il pranayama, l’ayurveda, il restorative e la meditazione, oltre ai costanti laboratori, che ogni mese arricchiscono il calendario per condividere in maniera sempre più approfondita i molteplici aspetti di questa disciplina.

La visione in [hohm] nasce dall’idea che ogni persona possa conoscere il proprio cammino solo camminando, partendo da un profondo rispetto per la libertà di ciascuno. In [hohm] si trasmettere lo yoga in modo a-dogmatico, affinché ognuno possa riconoscere e rispettare il proprio sentiero e scoprire il piacere di godere dell’esperienza, piuttosto che dover costantemente raggiungere un traguardo.

Lo Yoga è  alla portata di tutti e non solo in riferimento alle asana (posture) che, sebbene siano ciò che maggiormente pratichiamo sul tappetino restano comunque solo uno degli aspetti di questa disciplina ma, nello specifico, come punto di partenza comune per vivere la città.

Praticare oggi in una grande città, con uno stile di vita occidentale, ritmi frenetici e un alto livello di stress, è la vera sfida di [hohm] che vuole essere un punto di riferimento per chi vuole ritagliarsi quotidianamente uno spazio dove avere cura di se stessi e della comunità, scegliendo di coltivare l’equanimità che si pratica sul tappetino anche nel quotidiano.

DocentI corsi di formazione: Marco Migliavacca ERYT-350Giovanna De Paulis ERYT-200

Sito: www.hohmstreetyoga.com

Hohm Street Yoga Specialties


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