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Daniela Serra

Yoga Teachers
Cadrezzate, Lombardy, 21020

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Daniela Serra – Cadrezzate – Varese

Insegnante Yoga Esperta Registrata (ERYT) con Yoga Alliance® Italia

Lo Yoga per me e’ filosofia di vita: asana, meditazione, pranayama, contatto con la natura, consapevolezza.
Ho iniziato a praticarlo nel 2000 affascinata dall’Oriente. Ho intrapreso il percorso da insegnante RYT 220 concluso nel 2009 presso Soloyoga asds. Ho studiato Ayurveda ottenendo un diploma in trattamenti Ayurvedici e ho seguito un percorso sul pre e postnatale attraverso acquaticita’ e yoga.

Ho scritto un libro insieme ad altre due insegnanti: “Yoga Semplicemente”.
Ho viaggiato molto in Oriente passando per paesi come India “che piu’ attribuisco alla mia rinascita spirituale”, Nepal e sudest asiatico.

In ogni paese ho avuto l’onore e il piacere di frequentare lezioni di yoga in ashram e scuole, imparando diversi metodi di insegnamento e l’approccio con una spiritualita’ non inquinata da ritmi occidentali.

Ho avuto la fortuna di riempire la mia vita di esperienze e incontri umani che hanno accresciuto il mio cuore e reso piu¹ splendente la mia vita. E ora il senso di tutto a fare lo stesso per i miei allievi.

Dal 2016 collaboro con “Regine d’Oriente” per unire yoga e danza del ventre.
Grazie agli scatti del fotografo Ivan Basini nelle asana, ho elaborato una visione sui simboli e significati nel corpo e nell’anima.

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